Stres sau menopauză? Simptomele sunt adesea confundate, iar multe femei ajung târziu la diagnostic. Primele simptome de menopauza apar inainte de 45 de ani. (P)

Pentru multe femei, perioada perimenopauzei începe cu ani înainte de instalarea menopauzei propriu-zise, iar simptomele pot fi ușor confundate cu efectele stresului sau ale oboselii. De aceea, ele nu sunt întotdeauna asociate imediat cu schimbările hormonale caracteristice acestei etape din viață.

Datele primului studiu național dedicat menopauzei, realizat de Centrul de Sociologie Urbană și Regională – CURS împreună cu Asociația Sunt la Menopauză, arată că 64% dintre femeile participante au raportat simptome specifice, însă nu au avut până în prezent un diagnostic medical de perimenopauză sau menopauză.

Medicii spun că această situație este frecventă și are mai multe explicații. „Perimenopauza este o perioadă de tranziție hormonală în care simptomele pot apărea cu câţiva ani înainte de menopauza propriu-zisă. Multe femei nu le asociază cu schimbările hormonale și le pun pe seama stresului, a oboselii şi a agitaţiei cotidiene, ceea ce întârzie prezentarea la medic și stabilirea unui diagnostic corect”, explică Dr. Elena Drăgan, medic endocrinolog în cadrul Regina Maria.

Perimenopauza: etapa pe care multe femei nu știu că o traversează

Pentru multe femei, perimenopauza nu începe cu un moment clar care să marcheze această etapă. Schimbările apar treptat, iar primele semnale ale organismului pot trece ușor neobservate.

Specialiștii Regina Maria subliniază că perimenopauza este o perioadă de transformare hormonală firească, care poate începe chiar în jurul varstei de 40 de ani, iar recunoașterea timpurie a simptomelor face o diferență majoră în calitatea vieții. Studiul realizat de Asociația Sunt la Menopauză, pe un eşantion de 1067 respondente arată că 68% dintre femei au schimbări fiziologice și simptome de menopauză până în 47 de ani, în timp ce doar 5%, după 50 de ani. În plus, impactul cognitiv în perimenopauză și menopauză se traduce în tulburări de somn, schimbări de dispoziție, oboseală accentuată, lipsă de energie, tristețe, anxietate sau neliniște, uitări frecvente, negăsirea cuvintelor potrivite, dificultate de concentrate sau iritabilitate. Multe femei se confruntă chiar şi cu lipsa de interes sau plăcere în a face lucruri care altădată erau pe lista lor.

„Simptomele menopauzei sunt reale și pot afecta semnificativ calitatea vieții. Problemele de somn, anxietatea sau dificultățile de concentrare nu sunt doar rezultatul ritmului de viață agitat, ci pot fi direct legate de scăderea nivelului de estrogen. Aceste manifestări nu ar trebui minimalizate sau tratate izolat”, explică medicul endocrinolog.

De ce perimenopauza este greu de diagnosticat

Unul dintre motivele pentru care atât de multe femei rămân fără diagnostic este faptul că perimenopauza nu se confirmă printr-un singur test. Nivelurile hormonale fluctuează, iar analizele pot arăta valori diferite de la o lună la alta.

„Nu există o singură analiză care să confirme perimenopauza. Diagnosticul se bazează pe discuția cu pacienta, istoricul menstrual și simptomatologie. De aceea, este important ca femeile să discute deschis cu medicul despre schimbările pe care le observă”, clarifică medicul.

Ce semnale transmite corpul și de ce e important să le asculți

Corpul transmite semnale clare atunci când trece prin această transformare. Ignorarea lor nu le face să dispară, ci le poate accentua în timp.

Tulburările de somn, oboseala persistentă sau schimbările emoționale pot afecta relațiile personale, viața profesională și starea generală de bine.

„Perimenopauza nu trebuie privită ca o perioadă care trebuie „suportată”. Există soluții medicale care pot reduce semnificativ simptomele și pot îmbunătăți calitatea vieții”, adaugă medicul endocrinolog.

Când e momentul să mergi la medic

Dacă simptomele persistă sau îți influențează viața de zi cu zi, este important să discuți cu un medic. Menopauza nu este o problemă „de dus în tăcere”, iar consultul medical poate oferi claritate, explicații și soluții adaptate fiecărei femei.

Dacă te apropii de 40 de ani sau observi simptome care te pun pe gânduri, o consultație medicală te poate ajuta să înțelegi mai bine schimbările care urmează și cum să te pregătești pentru această etapă. Vei primi nu doar o evaluare completă, ci și informații valoroase și recomandări personalizate, adaptate istoricului tău medical.

În cadrul centrelor dedicate Regina Maria, menopauza este privită ca un proces complex, iar pacientele beneficiază de un traseu medical în patru pași: consultația inițială, investigațiile recomandate, stabilirea unui plan personalizat de tratament și monitorizarea evoluției.

Mai multe informații despre consultațiile și centrele specializate în managementul menopauzei sunt disponibile pe reginamaria.ro.